55歳で退職したおじさんのブログ

投資・副業・役職経験のない平凡なサラリーマンでした。贅沢しなければ辞めても暮らせる程度に貯まったので早期退職。「健康で文化的なビンボー生活」を楽しみつつ、旅行、沖縄、小説、アーリーリタイア、健康、メンタルヘルス、シニア、ライフスタイル、不動産購入、ブログ、日々の暮らしなど記していきます。

定額減税の書類が届く

昨日の松本城 梅雨は空けましたが雲は多いです。 そのせいか湿気が高い松本です。 松本城を散歩していると、春はアジア系の団体さんが多いです。 夏になると、欧米系の家族・個人の方が増えます。英語、ドイツ語、フランス語、あとイタリア語やポルトガル語…

今年度の納税完了(国民健康保険を納める)

昨日、国民健康保険の納付書が届きました。 非課税世帯だった時の納付金額は2万円でした。 昨年は10万円をこえ、今年は四捨五入すれば20万円。 固定資産税・自動車税、年金、所得税、住民税、国民健康保険税の総額は、早期退職後最大となりました。まぁ…こ…

日々雑感(ネットやスマホに怪しい動き)

関東甲信越の梅雨が明け、株は上昇して為替は下降中です。 為替が円高に動いているのは、トランプの発言によるものなのか、これから一気に円安に進む前の兆候なのか…ですね。 さて、昨日は変なことが二つありました。 知らない番号からの着信。0800-300-8152…

日々雑感(金銭感覚の変化)

2020年4月から早期退職生活が始まりました。 失業給付金で暮らしていたり、非課税世帯だった時代もあります。 ただ、失業給付金は年金・税金・保険など社会保障費の支払いで消えました。 非課税世帯になると社会保障費負担はぐっと楽になりますが、収入は厳…

日々雑感(断食の一日)

今日は雨と曇りの一日。 昨晩は割と良く眠れまして、朝は7時頃目覚めました。 目覚めると雨で、散歩ではなく続きの読書。 そのまま寝落ちして気づくと12時過ぎ。 散歩がてら買出しと思ったのですが何となく億劫で、続きの読書で寝落ち。 この繰り返しで現在…

日々雑感(住みよさランキング)

とある雑誌が「住みよさランキング」を発表しています。 その全国版2024で、松本市は67位に入っていました(昨年は61位)。 私が今まで暮らしたことのある自治体の中ではトップです。 「住みよさ」は主観なので、ランキングと個人の感覚とは一致しなくてもあ…

国民健康保険証が届く

国民健康保険料の書類がまだ届かないです。 昨年の今頃はもう届いていたようです。 先ほど散歩に出る際ポストを見ると、市からの封筒が届いていて、来た!と思ったのですが、開けてみると「紙の保険証」でした。 私は、既にマイナンバーカードを保険証として…

日々雑感(方丈記と末法思想)

雨で散歩に行けません。 読書のページは進みますが、体重は現状維持です。 やはり、歩くことがカロリー消費、体重減に必要な要素みたいです。 さてさて、公務員のお仕事には「前例踏襲」がベースなことが多いです。 やがて公務員バッシングが始まると「民間…

日々雑感(東京の変化、信州移住)

都知事選は終わりましたが、選挙の検証はあまりされていないですね。 選挙中は現職を叩き、選挙が終わると落選者を叩くという傾向を感じて、あまり上品ではないなと思いました。 コロナでテレビを見なくなりましたが、都知事選でネットからも距離を置く暮ら…

日々雑感(信州の味付けは濃い

接写するとちょっと生々しいですね 昨日、近所の町中華で中華丼を食べたのですが…ちょっと違和感。 ここは私の好みでよく行くのですが、昨日は食べながら「味濃いな、なんかいつもよりちょっとひつこく感じるな」と。 何でだろう…と思って思い当たることがひ…

早期退職5年目の徒然な振り返り

白馬のジャンプ台から 早期退職して5年目、松本移住して4年目。 最初の頃は、とにかく「仕事から解放された」「面倒な人間関係から離れた」ということに満足していました。ただ、経済的な不安は大きかったです。 経済的不安が大きいと思考もネガティブにな…

日々雑感(松本に戻りました。今日は涼しいです)

松本から西日本に抜ける際、木曽街道(国道19号線)を下って、岐阜・名古屋市街地をこえて関ケ原~舞鶴~鳥取・岡山方面というルートでした。 Googleもカーナビも、このルートが最短という表示です。 このルートのメリットは、岐阜・名古屋市街地のガソリン…

日々雑感(これから帰ります)

現在福井県敦賀市におりまして、これから松本に帰ります。 チェックアウト11時なのは良いですね。 ただ、朝の散歩は自粛しています。熱中症になりそうです。 今回泊まったホテルには結婚式場やチャペルがあって、地元のライオンズクラブや高校の同窓会が行わ…

日々雑感(旅に出て気づくことなど)

ホテル暮らしは苦ではありません。 しかも、この時期は比較的空いていて、価格も下がっています。 というわけで、岡山ではWルームを予約し広めの部屋、足の伸ばせる風呂、ダイブできるベットを満喫しております。 ただ、今朝もすでに猛暑(というか全国的に…

日々雑感(代打で地方巡業)

現在、岡山にいます。 プライベートの旅行ではなく、お仕事の地方巡業です。 元々の担当者に何かあったらしく、代打でワークショップ。 昨日岡山に到着したのですが、とにかく暑い。 ホテルが岡山城の近くでしたので、朝散歩がてら見に行こうと思っていまし…

日々雑感(介護のことなど)

私が50歳を過ぎて公務員を退職し民間に転職したのは、家族の介護という要因が大きかったです。 介護、軽度であっても認知症を伴う場合、その状況・症状は個々に異なり、デイサービス利用すればとか、施設に入れればなどの一般的対応が難しい場合も少なくあり…

日々雑感(朝活の日々)

ドル・ユーロ・株価がすごいことになっています。 含み益を確認すると、えげつないことになっていました。松本移住後最大です。ただこういうのは「最大瞬間風速」なわけで、ま、浮かれず騒がず、節約生活を継続しようと思います。 現役時代は、もちろん毎日…

6月の水道光熱費(2024.07.01)

6月の水道光熱費 ①水道 2,210円(今月は上水道です) ②ガス 1,049円(使用量は2㎥) ③電気 3,522円(使用量は91,30kWh) 合計 6,781円 まぁ、こんなものかな…という金額です。 電気がもっとかかるという予想でした。ただ、今月後半は、散歩と昼寝の時間が増…

日々雑感(雨の日は原稿を休んで)

現在、エアコンなしでも快適に過ごせる松本です。 最近は朝5時頃目覚めて散歩。帰宅して二度寝。 目覚めると11時過ぎというルーティンです。 ただ、最近は目覚めると雨。散歩はお休みで二度寝。 最近、この午前中の二度寝が気持ちよくて、なかなかお出かけモ…

お金を増やす仕掛けをつくって不安を軽減する

写真は晴天の白馬岩岳からの景色ですが、松本市内は雨。 梅雨らしい日々になっております。 晴耕雨読とはよく言ったもので、雨の今日は散歩もお休み。 読書と寝落ちを繰り返して気が付けばこんな時間になっていました。 早期退職の初めの頃の日常が戻ってき…

日々雑感(心の余裕をもって)

松本サリン事件をご記憶の方はいらっしゃるでしょうか。 今日がその日になります。 この後、歴史に残る冤罪事件が起きるのですが、その疑いが晴れるのは翌年3月の地下鉄サリン、教祖の逮捕まで待たないといけません。 ちなみに、教団の車が停まったと思われ…

食費・体重・血糖値が下がってきました

毎日の散歩習慣が復活し、朝夕二回歩くようになって2週間経過しました。 体重が減っています。うれしい。 2回合計で、1日一万歩くらいになります。 体重減少が可視化されてきたのは先週末あたりからですね。効果が出るまで時間差があるのは、やはり年を取…

日々雑感(結論を裏付ける事実を恣意的に選択した考察のことなど)

今朝も4時過ぎに目覚めまして、そのあと散歩に出かけました。 朝夕二回散歩するようになっても大きな変化はないです。 強いて言えば、体重の維持が楽になったことでしょうか。あと、余分な肉が少しずつ落ちてきているのは実感します。 あとは、歩きながら頭…

日々雑感(何もしないことが節約生活を導く)

今朝の松本城 朝4時に目覚めました。 目覚めて、しばしぼーっとしてから散歩に出発、松本城から駅前を周回するコースで約7,000歩。夕方にもう一回歩きます。 散歩再開時は少し筋肉痛もありましたが、その時期は終わりました。 ただ、股関節あたりに痛みと言…

日々雑感(ステルス値上げ・ステルス値下げ)

家計を見直していますが、電気・ガスの値上げが効いています。 ガスは1㎥あたりの単価がこんな感じになっています。 4月 200.29円 5月 206.44円 6月 210.55円 松本市の都市ガスでこれですから、プロパンだともっとでしょうね。 ちなみに、電気代は前月比+…

日々雑感(お金関係を見直してみると)

1日2回散歩するという習慣はいいかもしれません。 昨日、昼寝から目覚めると朝から降っていた雨は止んでいました。 というわけで夕方、散歩に出ました。 1日1回朝の散歩だけだと、昨日は歩かなかったですね。朝夕2回の散歩を意識しながらと思います。 …

日々雑感(配当金がやってきた)

秋の安曇野 配当金が入ってました。年2回の配当の1回目です。 民間の調査によると、投資についてはこんな数字が ・20歳以上の日本人で投資信託・株式を所有しているのは約26% ・いかなる投資も行っていないのは約60% 私は元々60%の方でした。 バブル崩…

日々雑感(1日2回散歩してみる)

昨日は、朝・夕2回散歩しました。 朝は、通常コースで約7,000歩。 夕方は、近所のイオン内ドトールでのPC作業を挟んで約7,000歩。 そのせいか、昨晩は早めの就寝で、目覚めもよいです。 1回でたくさん歩くのもよいのですが、私には2回にわけて歩く方がよ…

日々雑感(体重が落ち始める)

それはまぁ、プチ断食的な生活を送れば体重は落ちます。 ただ、少し前のお仕事期間中は、この時期恒例?のスランプと集中力欠如で、かなりしんどかったです。そうなると、ついついお菓子を食べる、散歩をさぼる、深夜まで起きているわけで、健康的とは言えな…

日々雑感(物事を見るものさしのこと)

中学生の時、ブラームスとドビュッシーを聴いて音楽、いわゆるクラシック音楽が好きになりました。 音楽好きな部下がウィーンに出張と聞けば、ちょっとうらやましいと思いますし、行く前には「オペラのチケットとった?」とか、「向こうで何か聴いて来いよ」…