昨日の松本城
今月中旬から散歩のペースが上がってきました。
直近１週間は、１日平均１万歩をこえています。
自分でも驚いていますが、歩くことに少し自信がつきました。
今までは車で行っていたスーパーなどにも、これから歩いて行ってみようかと思います。
ちなみに、ググると片道45分と出ます。ちょっとしんどそうですけど今の季節なら行けそうな気がします。
歩く暮らしは生活費の節約になっています。
まず、ガソリン代がかかりません。
半身浴にはまって水道・ガスの支払いが少し増えましたが、あわせて数百円です。
日帰り温泉１回600円より毎日半身浴の方が安いことがわかってから、温泉や銭湯に行かなくなってしまいました。
歩くと「頭が冴える×体重が増えない×生活費の節約が進む」という効果があるようです。若干筋肉痛はありますが、関節に異常がないのはなにより。
今日はまず「勉強×原稿の続き」にとりかかり、午後は徒歩でツルヤまで買出しに行ってみようと思います。