昨日は、ほぼ一日寝ていました。
本を数ページ読むと睡魔に襲われて二度寝、昼寝…。
二度寝から目覚めた時は正午を過ぎ、昼寝から目覚めた時は夜８時を回っていました。目覚めたきっかけは雷光・雷鳴。目覚めて、エアコンを切り、窓を開けると涼しい風が入ってきました。
今はお仕事期間ではなく、遠出をしたわけでもないのですが、疲れているのでしょうかね。夏バテでしょうか。
松本に移住してから散歩をはじめ、歩く体力には少し自信がついたのですが、年齢相応の衰え、体力低下はあるのかもしれません。そういえば、今週になってからとにかく眠く、車で出かける気がしません。こういう時、身体の声に逆らわず、のんびり気ままに過ごせるのが今の暮らしのよいところ。規則正しい暮らしはストレスのもとです。
そんな中、昨日は新しいお仕事の連絡が入りました。これで昨年の収入の90％を超えました。今年は、前半でかなり稼いでいるみたいです。この後は少しのんびりできればとも思います。
さてさて、天気が回復したらウォーキングを兼ねてどこかへと思っているのですが、上高地はまだ雨、白馬の八方池はまだ雪が残っており初心者用のコースは通行止め。
千畳敷カール、西穂高岳も同様のようで、遠出は梅雨明けまで待機ですね。
何にもないのに身体が疲れている、一日寝ているという状況からわかるのは、やはり衰え。気持ちは元気なつもりでも、身体はそうではないという現実。
ま、何事も無理せずですね。
無理せず、欲張らず、穏やかにで、楽しい老後を迎えたいと思います。