◆少し心が落ち着く
「過去の後悔」と「未来への不安」とから距離を置くことを意識しています。
今に集中するというか、今のことしか考えないってことですね。
「今のことしか考えていない」という言葉は、怒られる時の言葉ですけど、これが、精神的には安定しますね。
おかげで、ここ数日よく眠れます。昨日は、仕事がひと段落ついて、夕方5時に少し休もうと横になって、目覚めたら夜中の12時でした。お仕事は少し遅れ気味です。
◆精神安定になった記事があって
お金に詳しい方が、かつての私と同じことをしていました。
記事は、「老後2000万円は本当か？」がテーマ。要するに「年金だけで生活できるのではないか」という疑問から、自分の将来の年金受給額で生活する練習を50代からスタートしたとか。結論は、65歳を過ぎてもまだ年金を受給していないそうです。
ただしというか、いわゆる大手一般企業にお勤めで、定年退職後は個人でコンサル業を立ち上げています。予想年金受給額は平均より高めですし、企業を定年退職しても、継続した収入があるという、私には真似できないパターンです。
ただ、そういう人でも、老後について同じことを考え、実践し、年金受給額内での暮らしを実現しているという内容は、かなり安心になりました。
◆過去の後悔は
若い人には、過去は変えられると言えますが、自分には言えません。
いろいろな過去は、もう確定したもの。
受け容れるとか、受け容れないとか、そういうことではなく、「あきらめる」が個人的には良いみたいです。やはり、無意識にどこかで「取り戻したい」という気持ちがあるみたいですね。でも、取り戻すことはできなせん。
「あきらめる」も、怒られる時の言葉ですが、これも精神的にはよいです。
◆セオリーとのズレ
多様性という言葉も最近流行りですが、これは、「セオリー」という統一基準に対する「ずれ」を認めるってことですね。
私は、「今しか考えない」「あきらめる」ことが、よい生き方につながるようです。
肝心なのは、自分で自分のご機嫌を取り、でしゃばらず、人との関係性を最小限度に抑えて、社会の片隅で、公的支援をできるだけ受けない暮らしを継続すること。そのためには、この２つの言葉がひとつの指針となりそうです。
現役時代、人事考課では「向上心がない」と指摘され続けたのですが(笑)、向上心から距離を置くことが心の安定を導くようです。
というわけで、お仕事も勉強も、楽しく、やりたいことだけをと思います。
節約生活も楽しくですね。
ちなみに、信州での暮らしはとても楽しいです。はい。