11月も最終日。早期退職したのは５年前。 よくここまで生き延びたな…としみじみ感じます。 そして、早期退職してよかったと、あのとき決断してよかったと素直に思えるようになってきました。 最後は都内の民間企業でした。そこで定年まで勤務していれば、今…

早期退職して、クレジットカードの断捨離をしました。 有料のものは解約、もしくは無料に移行。 その後、メインとすべくauのカードを作りました。通信・電気・金融などをそこにしているためです。 （ちなみに、無職でクレジットカードを作るのは難しい場合も…

四柱神社の紅葉 楽天が日本シリーズを制覇したのは、東日本大震災の２年後。 当時仙台で暮らしていたので、あの熱狂はよく覚えています。 ちなみに私は巨人ファンでしたので、複雑な心境でした。９回表に登板した田中投手からチャンスも作りましたし、最後の…

昨晩から雨。今年は写真のような天気の日は少なめのようです 昨日の朝、最低気温は氷点下になったようですが、今のところエアコン暖房は使わずに過ごせています。 我慢大会にはなっていません。灯油ヒーター×電気毛布×ヒートテックで暖かい暮らしです。エア…

炙りカルビ 昨日は久しぶりの外食×一人焼肉に行きました。 地元の有名店ではありません。国道沿いにある食べ放題のチェーン店。 通常の時間だと3,000円なのですが、ランチタイムだと2,000円。 そろそろ毎朝カレーがしんどくなってということです。 安曇野に…

松本城写真のよくあるパターン 土日にやらないといけないのは、給油と灯油購入。 長野県はガソリン価格が日本一高額といわれます。長野市内や白馬方面だと180円とか、一時は200円という数字も見ました。 幸い、松本市内は10円～15円ほど安いです。ただ、すべ…

小川村からの北アルプス 現在朝カレーを暖め中です。 無水カレーは「材料の水分」をあてにしています。ですから、材料を切る時小さめにすると完成時に「たまねぎは溶けてなくなる」「ナスは縮み、皮だけが残る」という状況になりがち。そこで、今回は乱切り…

昨日の食事はパンケーキで… 酒・煙草はダメですが、甘いものは得意です。 ただ、甘いものは内臓数値に直結しますから制限しないといけません。 というわけで、こちらは豆腐パンケーキ。 ・豆腐（150g、絹がよいです） ・卵 （２個） ・パンケーキミックス（1…

紅葉の松本城（のお濠） 昨日、少し前に受けたテストライティングの合格通知が届きました。 今のお仕事を得たのは人のつながりの要素が大きいですが、つながりで得たのは「テストライティングのご招待」まで。その先は自力（不合格になった案件もあります）…

ピントがあってないですね… パン作りが続いています。 全粒粉で、砂糖・塩を使わないを目標にしていましたが、一応達成しました。 個人的には「全粒粉100％」が理想なのですが、「全粒粉80％×米粉、もしくは小麦粉20％」が一番おいしく感じました（個人の感…

一昨日の松本城 原稿が予定通りに進んでいるせいか、少し心に余裕があります。 一日を「朝・昼・夕・夜」と４分割して、最低３枚ずつ書くと決めると結構進みます。もちろん、書いた原稿を翌日見直せばカットしたり、没になったり、書き直しになったりもする…

昨日の松本城 昨日から急に寒くなりました。冬の空気になりましたね。 朝、カーテンをあけると窓も結露しています。 天気が良い＝放射冷却で気温は一桁前半です。 パン作りは、とうとう全粒粉80％、無塩・砂糖つかわず…でちゃんとできるようになりました。標…

夕張市が財政再建団体となったのは2007年。 大きな話題となりましたが、それでも「夕張市の問題」という認識が強かったと思います。でも、もし今、同規模の自治体が財政再建団体となったら…ですね。 それは、他人事では済まないと思います。その影響は大なり…

記事はカレーですが、写真はサツマイモと玄米の混ぜご飯で 朝カレーが習慣になりつつあります。 朝カレーの日は、仕事の調子がよいです。集中力が続くのです。 で、忘れないうちにレシピをメモしておきます。 １，標準的なレシピ ・たまねぎ ２個 ・なす ４…

紅葉が市内に降りてきました 高校がミッションスクールで、週一回、礼拝と聖書の授業がありました。 信仰を勧めることはなく、学問としてキリスト教を学ぶ、西洋を学ぶということが最初に告げられたのをおぼえています。また、他の宗教を信仰していて、その…

全体の形はよろしくないので接写で 先日、とあるところからリンゴをいただきました。信州のリンゴです。 これをパンケーキに乗せて焼きました。リンゴパンケーキです。 私、果物全般が得意ではないのですが、リンゴは火を通すとおいしいです。 豆腐と米粉が…

昨冬から、ベッドに電気毛布を敷いています。 今年も使っていますが、なかなかよいです。一番よいのは、まだエアコン暖房を使わずに済んでいること。それでも寒さで目覚めることがないことですね。 経費的には、「エアコン＞灯油ヒーター＞電気毛布」になり…

いつ行っても白馬には癒されます 昨日の17時まで拘束されていました。ですから昨晩は富山県内に泊まって…と考えていたのですが、現在自宅にいます。 少し早く15:30頃には解放されました。 GoogleMapで調べると、富山市内まで行く時間と、自宅到着時間が１時…

そろそろ外でカレーを食べて自分のカレーの味を確かめたい ロッテの佐々木投手が、いよいよアメリカにというニュースがあります。 あんまり好意的ではない記事が多いですね。 佐々木投手は９歳の時東日本大震災を経験しています。 自宅やご家族を失われてい…

リスケが重なって完全オフでしたが…、急遽地方巡業に出ることになりました。 というわけで、現在、西日本のあるホテルにいます。 松本は急に寒くなり、電気毛布も出動しました。しかし、西日本は暖かいですね。 途中、気温は20度を超えましたし、ホテルも暖…

白馬の風景（白馬のスタバにて） リスケが重なり完全フリーな金曜日。あまりの天気のよさに白馬まで。まず温泉。www.kurashitanoyu.com こちらは源泉かけ流し×平日の午前はほぼ誰もいない…というわけで、一人で白馬の景色を見ながらのんびり浸かりました。ま…

夢の実現？！ パン作りのスピンオフ企画としてパンケーキを作ってみました。 豆腐と米粉が基本素材です。 ついでなので、フライパン一面の巨大なものにしてみました。 松本に移住してから漬物作りを始めました。 こちらはおいしいだけでなく、節約と健康にも…

ふっくらとした完成！ パン作り練習中です。 仕込みから完成まで５時間くらい。朝仕込んで昼過ぎ完成。 昨日は標準のレシピより「砂糖・塩は半分以下」「全粒粉・バターは半分以上」を試しました。全粒粉パンは、小麦粉だけの白い食パンよりも膨らみがなく完…

一部工事中の松本城 元教育委員会所属としては、高知県の教員採用試験「名簿登録者の70％が辞退」というニュースの扱いが気になります。 ええとですね、今年突然辞退者が増えたわけではないのです。 ここ数年、これくらいの辞退率が継続していました。 原因…

今日の白馬 三連休最終日は雲一つない快晴。 というわけで、朝から白馬に向かってみました。 わかったのは、「今年の紅葉は遅い」「どこも人が多すぎる」「お出かけは平日に」の３つ。 白馬のスタバは、私の知る限り最大に人が多くにぎやか。 日帰り温泉も、…

うまく焼けました 主夫修行もアップデートというわけで、パン作りを始めました。 写真が、初めてのパン。おいしかったです。 ホームベーカリーは少し奮発してパナソニック製にしました。 買ってわかるのは、シロカでもアイリスオーヤマでもよかったかもとい…

昨晩仕込んだ浅漬け 昨日〆切の原稿が２本ありました。 引き受けた時は〆切までに…という不安がありましたが、無事提出できました。 提出確認で返ってきたメールには「明後日からの案件がリスケ」とあり12日までフリーになってちょっとうれしいです。 無水カ…

10月の水道光熱費 ①水道 2,900円（今月は下水道です） ②ガス 1,406円（使用量は4㎥） ③電気 3,941円（使用量は126.20kWh） ④灯油 1,000円 合計 9,247円 電気・ガス共に前月比でプラスです。 要因は2つ。一つは半身浴。もう一つは除湿器。 納戸と化している玄…