◆旅行から戻りお仕事が再開し… 量的にかなりしんどいお仕事ですが、今日一日頑張ると山をこえ、金曜日の提出にめどがつく感じです。 約２週間、外食なし、ひたすらPCに向かう日々です。ただ、「外食×お惣菜×お弁当生活」だった四国旅行から戻って、食生活が…

◆松本市民となって３年目になりました 令和３年５月末に、松本市民になりました。 ２年経過して、先日、３年目に入りました。 日々、快適な暮らしを送っています。 どうやら、私には松本があっていたようで…、ある日偶然、「松本でも物件を調べてみよう」と…

◆気温が上がってきました 松本市に移住して２度目の冬を迎え、少し前までは、いかに外気を部屋に入れないか、冷気を遮断するかに日々知恵を絞っていました。 それが今では、窓を開け、以下に部屋に風を通すかに腐心しております。 北アルプスから来る西風が…

◆昨日は、高校２年生もいました 学習支援で高校の先生のお手伝いをしています。 私は「書かない小論文・志望理由書講座」の担当。 いまさら言えない、いまさら聞けない疑問や質問、あとはセカンドオピニオンの提供。支援ですから、主導はしません。 で、高校…

◆腱鞘炎が悪化する 左手首が腱鞘炎になってしばらく経ちます。 気温の上昇と共に、治ってきたか…と思ったのですが、やはり、時に激痛が走ったり、左腕全体がだるい・つるような状態になることもあります。 医師に聞くと、まぁ、半年から１年かかるから…そう…

◆税金を払う 固定資産税と自動車税です。 今回初めてですが、地方税支払いサイトからクレジットカードで払いました。 それはいいのですが、支払手数料が発生しています…。 クレジットなのでポイントも付きますが、これはどうやって支払うのが最もお得なのか…

◆ガスが1,050円から始まり… 電気も、3,000円以内で収まりそうです。 冷暖房が不要ならこんなものなのですね。 結局、使えば使うほど、いろいろな料金が加算される状況になっていますから、逆に言えば、電気を節約すれば、節約効果も高い…ということですね。 …

◆ガス代の請求額が1,050円 給湯器を交換してから、ガスの使用量が下がりました。 壊れても交換する部品がないという古いものを、新品にしました。 すると、ガス使用量が「2㎥」になり、今月まで続いています。 料金は、1,050円。 過去の記録を見ると、同じ使…

◆最近、ちょっと気になっていたこと 昔、お世話になった上司の娘さんが、あるアイドルグループにいます。 生放送で、そのグループの一人が、スタッフの言動について発言し、そのスタッフは辞任となったとか…。 関係者内でもいろいろ難しい判断があったと思い…

◆AIで作った文章の是非 学習支援の高校生との対話で、このことが話題になりました。 試してもらったのは、AIでどこまで書けるかです。 具体的には、A大学、B大学、C大学の、俗にいうAO入試の要件を読み込ませて「エントリーシート」を書かせてみました。で、…

◆バブル組です 架空の人物ですが、半沢直樹と同世代です。 ちなみに、作者の池井戸潤は１つ上の学年になります。 大学時代、サークルやゼミで合宿に行くと、他の大学と一緒の宿だったり練習場だったことあります。 うちの大学は、上下関係はわりとゆるゆるで…

◆気持ちの良い季節になる 最高気温が30℃を超える日があった今週。 旅行から松本に戻ると涼しくて、昨日はとても快適。 西側の部屋の窓をあけ、北アルプスからの風を部屋にとおしました。松本の快適さには「湿度の低さ」もあります。湿度計の表示が「Lo」とな…

◆自分の好きな豆でコーヒーを淹れる 旅行期間中、コーヒーは「マック」か「缶コーヒー」になります。 スタバとかドトールは、あんまりない。 帰宅して最初にしたのは、自分の好きな豆でコーヒーを淹れること。 あと、帰宅前にキャベツと玉ねぎを買って、浅漬…

◆最終日のルート ・ 7:30 奈良市出発～阪奈自動車道（無料区間）～名古屋市街地 岐阜・多治見から木曽街道に入って北上 ・16:00 自宅到着 ・６日間の総走行距離 1762.1㎞ ・６日間の平均燃費 28.7㎞/ℓ ・移動費 ガソリン 約9,800円 高速 4,060円（本四架橋利…

徳島県・JR穴吹駅近くを流れる吉野川 ◆本日のルート ・ 7:00 徳島県美馬市のホテルを出発～一般道で鳴門、 鳴門大橋（690円）を渡って一般道で淡路島を縦断 明石海峡大橋（910円）を渡って垂水ICで一般道へ 12:00頃 森ノ宮付近を通過 14:30 奈良市へ到着、ホ…

◆本日のルート ・朝7：30 伊予市のホテルを出発 梅津寺駅に寄る 11:50 長田うどんで昼食～まんのう町を経由して美馬市へ 15:00 ホテルチェックイン ・走行距離 206㎞ ・平均燃費 29㎞/ℓ ・移動費 約1,150円 ・その他 宿泊費 4,160円 うどん 680円 マックのコ…

二宮敬作自宅跡のある路地（西予市卯之町） ◆本日のルート ・朝8:00 徳島県美馬市を出発 池田町～祖谷渓～土佐町を経て西予市へ（二宮敬作旧居訪問） 八幡浜市へ移動（二宮忠八生家跡訪問） ・16:00 伊予市のホテルへチェックイン ・走行距離 315キロ ・平均…

明石海峡大橋です ojisann5560.hatenadiary.com ☝初日の記録 ◆本日のルート 四国に渡りました。現在徳島県美馬市にいます。 徳島から、吉野川を西沿いに進んだところ。JR穴吹駅周辺です。 ・朝7:30舞鶴出発、一般道で垂水ＩＣまで。 ・垂水ＩＣから高速に乗…

◆グーグルマップとHondaのナビシステムとの違い 昨日、松本を出発して京都府の舞鶴まできました。 塩尻から木曽街道を下り、岐阜から関ヶ原をこえ、琵琶湖の上端をかすめて、小浜から舞鶴到着というルート、一般道のみです。 グーグルマップだと9～10時間で…

今朝、松本を出発し、現在、京都府舞鶴市、舞鶴港付近にいます。 今日は、ここで泊まります。 ◆今日の行程（自家用車移動） ・朝 6:00 長野県松本市出発 ・14:00頃 京都府舞鶴市、舞鶴港に到着 ・所要時間 約８時間（すべて一般道、途中休憩２回） ・走行距…

◆浅漬け生活が続く 昨夏、痛風発症を機に食生活の改善を進めました。 炭水化物を抜くとか、グルテンフリーとか、そういうことではない方法はないものかと考えました。そもそも、米やパンを避けても、お菓子食べてたら意味ないこともありますからね。 で、お…

◆昔々のことですが… 公務員時代のこと。東京本社勤務時代です。 とあるプロジェクトチームで、サブリーダーになってしまいました。 リーダーは、私より能力も人柄もよく、将来を嘱望されているAさん。 ただ、私の方が年上でして…、やりにくいだろうと感じま…

◆昨日は定例通院日でした 昨年７月に痛風、その冬に腱鞘炎と、ポンコツ化は順調に進んでいます。 「在宅ワーク×書き物業」の職業病なのかもしれません。 痛風発症で検査をすると、尿酸値だけでなく、血糖値・HbA1cも高い。 というわけで、「定期通院×服薬」…

◆軽めのドライブに出かける 大型連休が終わり、昨日は久しぶりに目的のない遠出に。 最初は、散歩もかねて「奈良井宿」あたりにと思ったのですが、塩尻まで出たところで気が変わり、諏訪湖を通過して原村から清里に向かい、最後は佐久から松本に戻りました。…

◆昨晩から災害アラームが出ています 松本市もアラームが出ています。 現在、雨は止んでいますが、何事もないことを祈ります。 実は…昨晩、かなり雨風が強かったようですが気づきませんでした。 断熱リフォームで窓を二重にしたのですが、それが「遮音」にも…

◆大型連休中の松本は ありがたいことに、観光などで訪れる方が多かったです。 松本城天守閣の見学が110分待ち、大王わさび農場の周辺が大渋滞。 私が人生で最も贔屓にしている白馬のパン屋さんも午前中に完売。 というわけで、買い物と散歩以外は自宅でじっ…

◆地震お見舞い申し上げます 午後、運転中にスマホの緊急地震警報が鳴りました。 幸いというか、路肩が広かったので左に寄せて停車し、警報を切り、鞄にi-padが入っていたので取り出して情報を見ました。松本で地震と言うのは珍しいですし、車内だと揺れを体…

◆春は納税… ・固定資産税 ・自動車税 ・住民税 ・国民健康保険料 ・国民年金 …になりますね。 国民年金は、昨年２年分一括で支払いましたから今年の納付はなし。 一括払いで、約15,000円（２年で）の節約になります。 まず、固定資産税が届きました。 ◆地方…

◆世の中は大型連休ですが 大型連休で「お休み」な人は約半分。土日祝日も連休も、「世の中の人の半分は働いているんだよ」とよく子供に言っていました。 25年間の公務員時代、半分は休みで、半分は働いていました。 交代で休みを取る時代もありました。地方…

◆4月の水道光熱費 ①水道 2,900円（今月は下水道です） ②ガス 1,059円（前月は1,294円） ③電気 4,616円（前月は3,906円） ④合計 8,575円 4月は灯油を購入していません。 3月の暖房費は、6,696円（電気 3,906円＋灯油 2,790円） 4月に入っても、明け方は寒く、…